YOGA EN LIGNE, EN DIRECTE
Pratiquez le yoga à votre rythme et sans contrainte de lieu avec des séances « tous niveaux » ou chacun pourrait approfondir sa pratique,dans les limites du corps et l’écoute du souffle.
Pour vous inscrire envoyez-moi simplement un mail et je vous contacterais pour faire connaissance.
À la fin de chaque séance je reste quelques minutes avec vous afin de partager votre vécu.
Vous pouvez vous connecter depuis votre ordinateur, mais aussi depuis votre téléphone ou tablette. Le logiciel requis pour rejoindre les cours de manière fluide est ZOOM, gratuit et téléchargeable facilement.
Les cours ont lieu les mardis et mercredis et durent 60 minutes
YOGA EN ENTREPRISE
SAINT MALO, DINARD… Une solution simple et efficace pour libérer les potentiels individuels et collectifs de vos employées et collaborateurs.
Cours de yoga et de méditation, en entreprise et au bureau.
Les bienfaits du Yoga en Entreprise pour tous les métiers.
TOUTE L’ANNEE
STAGE-INDE
YOGA & HERITAGE AU RAJASTHAN EN MARS 2023
Deux stages de 10 jours, du 17/3/23 au 26/3/23 et du 24/3/23 au 2/4/23 dans le Rajasthan.
Arrivée à Delhi pour transfert vers deux jours de découverte à Udaipur, puis pratique de Yoga, Pranayama, Méditation, Yoga Nidra.
Avec visites de temple, du fort et du marché de Chittorgarh au Padmini Haveli avant transfert à Delhi pour la dernière nuit.
10 jours
7 places maximum
SEPTEMBRE/OCTOBRE 2020
Beach Yoga
SAINT MALO, DINARD… Séances de Hatha Yoga accessible à tous aux
plages de La Prieuré, Rochebonne, La Petite Salinette
Dates à définir en fonction du temps et des marées
